BEDRIJFSFITNESS

VERSTERK DE TEAMSPIRIT.

Wat is er leuker dan met je collega’s te sporten? Er zijn vele voordelen aan sporten op je werk, denk aan het feit dat je na de work-out helemaal klaar bent en niet meer de deur uit hoeft om te sporten. Daarnaast is het goed voor de teambuilding en zorgt ervoor dat je weerstand opbouwt. Op deze manier leer je ook je collega’s op een andere manier kennen. Kortom, bedrijfssporten heeft zowel voordelen voor werknemer als werkgever.

INSCHRIJVEN

BEDRIJFSFITNESS

ONTDEK DE VOORDELEN.

Bedrijfsfitness biedt werknemers de mogelijkheid om tijdens of na het werk te sporten, wat tal van voordelen met zich meebrengt:

VERBETERDE GEZONDHEID

Door regelmatig te sporten, kunnen werknemers hun algehele gezondheid verbeteren en het risico op gezondheidsproblemen zoals obesitas en hartziekten verminderen.

VERHOOGDE PRODUCTIVITEIT

egelmatige lichaamsbeweging kan de productiviteit op de werkplek verhogen door het energieniveau te verhogen, stress te verminderen en de concentratie te verbeteren.

TEAM BUILDING

Bedrijfsfitnessprogramma's bevorderen teambuilding en verbeteren de relaties tussen collega's, wat kan leiden tot een positieve werkomgeving en een groter gevoel van verbondenheid binnen het bedrijf.

AANBOD

WELLICHT OOK INTERESSANT?

Ontdek een greep uit ons uitgebreide fitness aanbod, ontworpen om aan al jouw trainingsbehoeften te voldoen.

FUNCTIONAL FITNESS

Functional fitness verbetert bewegingen zoals bukken en tillen, versterkt houding, stabiliteit en core. Ideaal voor zowel alledaagse activiteiten als sportprestaties.

MEER INFORMATIE

BOKSZAKTRAINING

Bokszak training integreert kracht en cardio met (kick)boksen. In kleine groepen, met individuele aandacht, biedt deze workout variatie en dynamiek.

MEER INFORMATIE

HYROX

Bij Hyrox worden 8 specifieke oefeningen gekoppeld aan rennen. Veluwe Gym is trotse partnergym van Hyrox, momenteel de enige in Arnhem.

MEER INFORMATIE

ZUMBA

Een vorm van fitness gebaseerd op Latijns-Amerikaans dansen. Verbeter uithoudingsvermogen, verbrand calorieën en verstevig je spieren.

MEER INFORMATIE

PILATES

Klassiek pilates. Je traint het hele lichaam, waarbij wordt gewerkt aan de ultieme balans tussen mind en body en de samenhang tussen kracht en beheersing.

MEER INFORMATIE